-->

دور الكلمات فتحسين الحالة النفسية ديالنا

 



الكلمات عندهوم واحد القدرة عجيبة على أنهم يغيرو الطريقة باش تتحس

تقدر تسمع كلمة صغيرة و تفرحك ولا تقلقك ( بغض النظر على شكون قاالهاا ليك )

 

تقدر مثلا ماتعرفش الجواب ديال شي سؤال و تقول على رااسك رااك مكلخ، و يجي شي حد ٱخور يقولييك لااا نتاا مااشي مكلخ  نتاا عااد تتكتاااشف

 

و هااد التغيير  البسيط فالصيااغة غاادي يبدل ليك كيفاش تتشوف واحد المشكل المسألة و يبدل كيفاش تتحس من جيهتهاا

أمثلة خرين  

بلااصة ماتقول على رااسك غضبان قول محبط

بلااصة خاايف  قول متحمس

بلااصة تاالف قول تتبحث

 

بدل الطرييقة بااش تتهضر على أي حادثة صغيرة وقعاات فحيااتك و غاادي تبدل الشعور و الحالة دياالك

*و غي بااش نتفااهمو أنا ماتنقولش نكدبوا على رااسناا أولا نيعشوا راسنا فالوهم و نغطييو الشمس بالغربال*

 

و لكن لي تنقول هو باش تلقى الحل لأي مشكل وقع فحيااتك خااصك تكون فواحد الحالة نفسية جيدة لي اتخلييك تلقى الحل

أما يلا بقيتي غاارق فالإحباط و السلبية، غاادي تفكر غي فالخاايب و تشوف الجانب الفارغ من الكأس

 

*من الناحية العلمية*

داارو دراسة ( و والله حتى داروها ماشي غي زدتها من راسي ولا شي حااجة )

مهم داارو دراسة على النااس لي تيقولو بلي راهوم فرحانين فحياتهوم و نااس لي مافرحانينش بحالهوم، عطاهوم 2 دقاايق باش يكتبو كلمات لي تتعبر على أحاسيس ديالهوم

 

لقااو نااس لي كانوا فرحانين كان عندهوم كلمات كتر لي تتعبر على الحب و السعادة و الإيجابية و كل ما هو لذيذ 🐸 و العكس بالنسبة للناس لي كانو حزينين فحياتهوم

 

باش نوضح، هاد المسألة متراابطة

يلا كنتي فرحان اتعرف كلمات إيجابية كتر، ويلا خدمتي كلمات إيجابية كثر غاادي تولي فرحاان

 

بس: لي بغا يعرف كتر على هاد لمسألة ديال الكلمات وكيفاش تيأترو على بنادم، يدير ف يوتيوب  "Marisa Peer" وغادي يفهم كيفاش  العاقل الباطني تيتأثر بلكلام لي تنقولو

 

صو، حتى لأسبوع الجاي ان شاء لله ونهضرو على كيفاش تنقصو من المبالغة فالتفكير  

بيييس