-->

كيفاش هاد الفلسفة اتعاونك تحقق الطمأنينة فحيااتك!

 




فلسفة يلا عشتي بيها غادي تحقق الطمأنينة فحياتك.

هاد الفلسفة أولا بسيطة و مااشي شي حااجة لي اتمرضك فرااسك، تعقدك فحيااتك، ولا تسقطك فلبااك. بالعكس، هاادي حااجة لي اتهنييك من بزااف ديال المشااكل و الضغوطات فالحيااة.

بزااف ديال النااس لي هضروا و كتبوا فهااد الفلسفة و لكن من ضمن طووب لي فيهوم هو "Epictetus". هااد الشخص كاان فحيااتو عبد مملوك و عاانى من بزااف ديال المشااكل فحيااتو فالفترة لي كاان فيها عبد و حتى من بعدهاا. و يلا هو لقى السعاادة و الطمأنينة فدااك الظروف لي كاان عاايش فيها، راااه تا حناا نقدروا نلقاوهاا و 100% نقدروا نتعلموا منو هو على كيفااش نلقااوها.

الكتب ديال هاد الشخص متشابهة بزااف، داكشي علااش غاادي نجمع 3 ديال الكتب هناياا: Enchiridion, Discourses, & the art of living ... بالداارجة : كتااب معلومات، خطاباات، و فن العيش.

صوو، شنو هوما الأفكاار لي نااخدوا من هاد لكتوبة؟

1⃣ كااين أمور خاارجية و ماادية بحاال لفلوس و السمعة دياالك و الممتلكاات ديالك لي تتخلينا نحسوا بالسعاادة و السرور و لكن هاد السعاادة دياالهوم غي دياال لكدوب و زاائفة، تكون لييوما و تمشي غداا.
صوو، ماتربطش السعاادة ديالك بيهوم و ماتشبتش بيهوم بزااف، فرح بيهوم ماحدهوم كاينيين و لكن مااتحطمش يلاا مشااو ليك.
أناا برااسي يلا كاان شي حد قال لييا هاد لهضرة من قبل كنت غاادي نضحك عليه، و يلا كنت تنقراا بوسط دياالو بحاال هكاا كنت غاادي نحبس لبووسط و ندوز بحاالي لشي حااجة خرى لي ماافيهااش التخربيق ... و لكن عافااك ماتحبسش هااد لبوسط و كمل و عاافاااك قراا حتى هاد لكتب و رااه و الله حتى اينفعووك بزااف تهنى ستريس و الأعصااب فحيااتك. قراا لكتوبة  و يلاا ماعجبوكش ديك سااعة رميهوم و نساا دااكشي لي قريتي علييك.

2⃣ الفكرة الثاانية هي الإنساان خااصوا يعرف يتحكم و يسيطر على التفكير دياالو ما أمكن. فااش شي حد يقولك شي حااجة ماتتعجبكش، ماتعاايروش ولا تغضب ولا تقلب علييه. سمع منو،  و يلا مااعجبااتكش هضرتوا ديك السااعة، قولييه ماعجبااتنيش و نسااهاا و بدلوا الموضوع. ماتخلييش أعصاابك و العوااطف ديالك تحكم فيك.

3⃣ فااش ماتوفقش فشي حااجة فحيااتك، ماتجلسش للأرض و تبداا تبكي ولا تستسلم. جرب طرق أخرى بااش توصل لنتاائج مختلفة ولا النتيجة لي بغيتي. لمهم هو تبقى تحااول بااش توصل لدااكشي لي بغيتي نتاا.

هاادو 3 ديال الأفكاار و العبر. خدييت من كل كتااب فكرة وحدة. و لكن واخاا هكااك، هااد الأفكاار اتشوفوهوم تيتعااودوا فلكتوبة ب 3.

إلى جاانب ل meditation هااد الفلسفة أثراات على حيااتي و خلااتني نتبدل و نتحسن فالتعاامل دياالي مع النااس و غاادي تعطيكوم نفس النتيجة إن شاء الله يلااا جربتوهاا و كملتوا فييها. 😊
بيييييس ✌️