🔴 ولينا تنحسوا بلي الوقت تيطير مناا، الوقت تيمشي بالزربة، و ديماا تيكون عدناا بزااف ديال لحواايج لي نديرو، و الوقت عمروا ماتيكفينا لأي حااجة. 

تنخدموا و تنديروا بزااف ديال لحواايج و لكن فنفس الوقت ماتنحققوا تا حااجة. و هادشي تيسبب لينل ضغط نفسي و نحسوا بلي راحنا فسبااق لي ديما خاسريين. 

🔵علااش خااصك تقرا هاد لكتااب؟

كتااب "On The Shortness of Life" ايوضح لينا كيفااش نستمتعوا بالحياة، نعرفوا كيفااش نرتبوا الأولوياات ديالناا باش مانحسوش بالضغط، و نعيشوا حيااة لي مانحسوش فيها بالندم ولا بلي ضيعناها. 

🟠أهم 3 ديال الأفكار من هاد لكتااب

1️⃣ الوقت هو أهم حااجة عدنا فهاد الحياة و هو ماتيتعوضش. هادشي علااش ماخاصناش نضيعوه فالأمور التافهة ولا نضيعوه فالحقد و المشااكل. 

2️⃣ خاصنا نعيشوا بشكل وااعي: بمعنى ان حنا كل نهار نديرو أولوياات ديالنا و أهداف متعلقة بيها و بالقيم ديالنا. مثلا، يلا كانت القيم ديالنا هي الحب و العلاقات ديالنا، ماندوزش وقتنا كاامل فالخدمة ولقرااية، و لكن نعطيو لصحابنا و عائلاتنا وقت و نستمتعوا بيه معاهوم. 

3️⃣ خاصنا مرة مرة نشوفوا راسنا واش حنا عايشين بالموازاة مع الأولويات ديالناا و نسولو راسنا واش ماتبدلوش. ماشي ضروري حيت درنا أهداف لعام ولا الشهر لفايت، ان حنا نبقااو لاصقين فيهوم. عادي أن الإنساان يتغير و يتطور. 

🟢نصيحة عملية لي يمكن طبقوها داباا

خود 5 دقاايق كل نهار و سول رااسك كيفااش دوزت وقتي لباارح و كيفااش باغي ندوزوا ليوما. و ماتنسااش انك تخصص وقت للأمور المهمة فالحياة، كيف ماكاانت بالنسبة لك. 

يلا بغيتي تعيش حيااتك بوعي و ماتحسش بالندم فالنهااية ديالهاا، دخل لهاد الليان و طيليشاارجي هاد لكتااب 👇👇

https://drive.google.com/on-the-shortness-of-life

و بارطااجي هاد لبوسط مع صحاابك 😌

بييييس ✌️🐸